Des smoothies : Menthe fraîche
1 avocat mûr
4 tasses de jeunes feuilles d’épinards biologiques
1 tasse d’eau filtrée
Le jus d’un citron vert ou normal
1 concombre en morceaux
3 tiges de persil frais
5 tiges de feuilles de menthe fraîche
1 morceau de gingembre frais
2 gros glaçons
1 cuillère à café d’huile Udo
Des smoothies : Avocat Citron Vert
1 tasse d’eau pure
1 avocat mûr
2 citrons verts entiers pelés
4 tasses de jeunes épinards
1 concombre
1 morceau de pulpe de noix de coco crue
De la glace pilée
Des smoothies : Le kale killer
6 morceau de concombre
3 feuilles moyennes de chou kale
5 tiges de feuilles de menthe fraîche
3 tiges de persil frais
1 morceau de gingembre frais
1 avocat
1 tasse d’eau de noix de coco
Le jus d’un citron vert frais
1-2 cuillères à soupe de graines de chanvre
2-3 gouttes de stévia
Des smoothies : La machine verte
2 tasses d’eau de noix de coco
2 tasses de jeunes épinards
2 tasses de fraises congelées
1/2 banane congelée
2 cuillères à soupe de spiruline
source : http://www.espritsciencemetaphysiques.com/smoothies-activer-glande-pineale.html
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